Medvědín - Kozí hřbety - Špindl
Trail running pro jistější krok
Z horní stanice Medvědín vede trasa směrem ke Kozím hřbetům, kde se terén výrazně mění. Úseky jsou užší, místy kamenité a vyžadují vyšší koncentraci. Následuje sestup zpět do Špindlerova Mlýna.
Trasa nabízí intenzivní běžecký zážitek: střídání tempa, práci s terénem a silnější kontakt s horským prostředím. Nejde o plynulý běh, ale o kombinaci běhu a kontrolovaného pohybu.